[...] wchlanialo przez 2 tygodnie uroslem jakies 1,5cm-2cm, a pozniej dowiedzialem sie, żeby brać je przed 19 i przez nastepne 2 tygodnie uroslem 0.5cm-1cm. pasowaloby aby jakas osoba z duzym funduszem ;D sprawdzila to i najepiej kupila bialko takie zeby sie dlugo wchlanialo, jadla je przed 19. Zmieniony przez - rulezzz w dniu 2009-04-12 13:14:20
[...] - kazde dziecko w szkole podstawowej juz wie z lekcji biologii ze wzrost to cecha dziedziczona genetycznie jak wszystko powyzej wymienione i ze geny decyduja o tym jak dlugo i z jaka intensywnoscia bedzie dany skladnik pokarmowy wbudowywany w dana tkanke w danym miejscu na ciele i nie sama ilosc budulca tu nie jest ograniczeniem i czlowiek [...]
coś tam czytałem...no i były może..2-3 osoby które coś tam nażekały, a zdecydowana większość twierdziała, ze wszystko jest spoko. Pozatym tak jak kiedyś pisałem przekonała mnie do tego rozmowa z moim endokrynologiem który stwierdził, że jeśli na prawdę tak bardzo chce no to, że mooooge. Tylko, że trzeba to robić z głową, w sensie nie iść do [...]
[...] zalezec ile mam to jesc bo jak 1 tydziej to sprubuje znowu za 2-3 miesiace a jak 1 miesiac to za 6-8 miesiecy DwightH12 mam zamiar pakowac na koszu 10 ft (3m 5cm) i bede tag dlugo cwiczyc az mi sie to uda albo bede mial problemy z kolanami zrobie wtedy dunks mix i wstawie na youtube (jak mi sie uda pakowac a nie jak rozwale kolana :D) mam [...]
Siema, sprzedalem ksiazki wiec juz mam pieniadze na APL i niedlugo zamawiam, lecz mam kilka pytac ktorych nie bylo, zwlaszcza do uzytkownika resmonq. Nie tak dawno mialem stluczona reke, przestala mnie bolec wiec poszlem na trening, a po treningu znow mnie zaczela bolec i nadal mnie boli i czy gdy zaczne brac APL i witaminy, to one nie zmarnuja [...]
[...] niedojrzale jablko, po ktorym za 15 minut bedziesz cierpial bol brzucha. Wezmiesz i zjesz, bo usmiech jednego dziecka jest wazniejszy niz 50 miejsc w generalce. Moglbym tak dlugo, sam sie przekonasz. Setki, tysiace dobrych ludzi, i kilka szumowin. Nie wolno pozwolic szumowinom zabic radosci i entuzjamu dobrych ludzi, nigdy i za nic.. Ty i ja [...]
Wszystko spoko chłopaki, ale z tą suplementacją zwyczajnie przeginacię... Cena zdrowia mniej ważna niż jakieś ***ane 3cm? Skupcie się na diecie a nie na czymś co nie jest wyznaczone przez Dr czy Farm. Za nie długo będę was widział w dziale z prośbą o pomoc. Nie mówię tu o skutkach natychmiastowych, ale za parę lat ładnie może się to odbić po [...]
ja mam 18lat 170cm wzrostu i zaczynam ćwiczcy ale podobno to szkodzi na wzrost to prawda??? ja cały czas rosnę ale wolno;/ i nie wiem jak długo co jest dobre na wzrost czy to prawda jak je sie węglowodany na noc jest nie zdrowo ??? czy autor tego fora co pisze to sie sprawdza ???? pomocy ja chce miec min 175cm
Witam, wczoraj zacząłem to wszystko brać, Wapno do rozpuszczania w wodzie, kwas foliowy, witaminum D sandoz, APL arginine tylko że bez Rexorubi. Na razie jej nie mam ale dokupie nie długo. Wszystko na razie biorę w normalnej dawce w trakcie dnia a arginine przed snem. Tak za 5 dni zwiększę na podwójną dawke argininy 6 caps ( 3g ).
Kuba trochę się pogubiłem, jak czytam dzienniki typowo kulturystyczne, tam gdzie idziecie w masę, rzucacie żelastwem etc. - to boicie się np. biegać długo czy też biegać na czczo - bo "polecą mięśnie", a wogóle jakikolwiek ruch bez BCAA to zbrodnia %-) Jak w takim układzie wątpisz w to, że jeśli ktoś zechce nie zrzuci części mięsa z góry skoro o [...]
Kuba trochę się pogubiłem, jak czytam dzienniki typowo kulturystyczne, tam gdzie idziecie w masę, rzucacie żelastwem etc. - to boicie się np. biegać długo czy też biegać na czczo - bo "polecą mięśnie", a wogóle jakikolwiek ruch bez BCAA to zbrodnia %-) Jak w takim układzie wątpisz w to, że jeśli ktoś zechce nie zrzuci części mięsa z góry skoro o [...]
Gratuluję Marcel, u mnie też się nie zanosi na rekord w biegu niepodległości. Długo by pisać. Ja o czym innym. Dali dupy na dwóch frontach. Raz odległość, a dwa data i to drugie bardziej boli. Takie powolne wynarodawianie i rozmienianie na drobne ważnych historycznych dat. Jakby ktoś chciał powiedzieć e tam niby 11 ale zróbmy sobie 08 co to za [...]
Zdumiewa mnie to jak, ludzie potrafią długo polemizować na tego typu tematy. Przecież test nie polega na braniu dopingu, a produktu spożywczego. %-) No chyba, ze ktoś traktuje obecne suplementy, jak doping. :)) masti, jezoo, ile tego fatu ma być na dzień ? :->
Co do tego jak długo masz to robić się nie wypowiem bo nie wiem... Ale co do rexurobi magnezu itd. to bierz tak jak masz na ulotce. Np. rexurobia 3 razy dziennie po łyżece... Ja mam inne pytanie, czy jak na 3 dniu mnie boli kręgosłup to dobrze? :P
Elo ziomki :) Nie odzywam się długo ale śledzę te wasze mądre wywody. Laska Ja wsuwałem to co Ty masz teraz przez cały marzec + witaminki, sport i dieta i urosłem 0,8cm. Ale bez tego wszystkiego pewnie połowę z tego i tak bym urósł bo mam dopiero 17 lat. Mam teraz 170 bez 2mm rano i 168,5cm wieczorem. Panowie, koniec kwietnia! Kto kończy kurację? [...]
[...] wtedy one sie badrziej rozwina a jesli wezmiesz arginine z lizyna to odwrotna sytuacja wtedy leczy opryszczke Ja po 18-stce uroslem ok 2 cm moze dlatego ze zaczalem cwiczyc na silowni ;) Rosnie sie nawet do 25 roku zycia w przypadku mezczyzn roznie to bywa kilku moich znajomych roslo tak dlugo Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-06-12 20:19:45
Gratulacje. Długo "spałeś" w tym roku, ale zerwałeś się do ciężkiej roboty i są efekty. Niewiarygodna ta akcja z popchnięciem. Niesamowite. Nie wyobrażam sobie. Gość podany z imienia i nazwiska powinien mieć szlaban w kraju na wszystkie imprezy.Mieszane uczucia mi towarzyszą w związku z TRI. Jeśli dalej taki "kwiat" społeczeństwa" będzie wchodził [...]
Problem w tym, ze mnie sie zawsze wlacza bezpiecznik jak tylko jestem zbyt dlugo poza strefa komfortu. Mysle o dziecku, swoim zyciu i zastanawiam sie czy na pewno chce miec zawal lub zakonczyc "kariere" trwalym urazem. Marcel, opcje są dwie: A) Dzieje się coś niepokojącego w ciele, gdy ciele jest poza strefą komfortu, co nieświadomie, lub [...]
przegladam to forum codziennie. jestem mniejwiecej w polowie cyklu. nie pytajcie czy uroslem bo zmierze sie po miesiacu:) ale mam jedno pytanie. Jak długo mozna stosowac ta kuracje? poniewaz z tego co wiem kuracje wszelkimi odzywkami na silowni trwaja z reguly 4 lub 6 tygodni a potem organizm zaczyna sie przyzwyczajac... czy tez warto zrobic sobie [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.
